台风过后 你可安好？ | 禅友分享
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感恩Kevin师兄百忙之中写帖子分享，常年泡游戏机论坛的禅友就是风格独树一帜啊。Kevin师兄曾经写过一篇 禅修与游戏 || 一位禅修者的笔记。
我一直觉得人生就是打怪升级的游戏，这场游戏还不能把游戏手柄让别人帮我们玩，必须自己完。在这场游戏里，被打被虐是真疼啊，不是特效啊。但是在我们技能不过关的时候，只能被虐，然后乘着不挨揍的间隙赶快练级。最终打完老妖怪就GAME OVER了，祝各位机友一切顺利！：）
上周，被台风妥妥的刷屏。
看着各种好笑，滑稽乃至惨烈的动图
才了然在自然面前，你我的渺小
狂风暴雨中
连超重型机械都开始群魔乱舞
何况你我这百来斤的小身子骨？
然而，在你我的日常生活中
即便，阳光明媚纵然，清风拂面
但只要心中有强烈的负面情绪
贪爱
愤怒
悲伤
烦躁
抑郁
那我们的心 就如同身处16级的台风中
被蹂躏
被碾压
被嘲笑
命运，已经不在你我手中
烦恼牢牢控制着我们
让心失去平静，安详，自在
然而，一位熟练的禅修者，一位精进的修行者
经过几年，十几年，乃至几十年的不懈努力
ta的心开始稳固，平稳
具足正念，正定和正见
纵然外界如何狂风暴雨
ta的心始终倾向 舍离 中道 正念
纵然外界如何狂风暴雨
ta的心始终倾向 舍离 中道 正念
在阿含经中，佛陀将我们的六根，眼耳鼻舌身意，比喻为松脱了拴绑在一根柱子上的狗、鸟、猴、蛇、鳄鱼、狐狼等六只野兽。
六根的习性，就是各自追求其所合意与喜好的。
就像这六种野兽，牠们即刻各自往其喜爱的栖息地奔去一样。
而能拴紧六只野兽的柱子，就是指四念处禅修。
佛陀告诫我们，应当禅修，修习、多修习，稳固它、圆满它，让它成为我们修学的基石，渡我们到解脱彼岸的舟乘。
如如不动是什么感觉？
开始禅修，开始正念若干年之后
你我就会逐渐理解
那是何等的自在，自由
平静而有智慧
烦恼到来时
智慧就将其自然视作禅修所缘(观察的目标)
心只是在一边默默观察，了解
从中学习
因此，佛陀和禅师们说
正念，才是我们真正的护佑 (抵御烦恼)。
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